минут

Благодаря стретчингу с ремнями вы сможете:

Выберите удобные время и дату для вашего занятия:

Укрепить мышцы ног

Повысить эластичность мышц без перенапряжения

Укрепить мышцы спины и улучшить осанку

Увеличить мобильность тазобедренного сустава

Длительность тренировки:

Методика мягкой растяжки с использованием специальных резиновых ремней

Ремни разной жёсткости подбираются для любого уровня подготовки и оказывают пассивную помощь и поддержку во время занятия.