Банджи фитнес
минут
Что вам дадут такие занятия?
Благодаря банджи фитнесу вы сможете:
Выберите удобные время и дату для вашего занятия:
Сжечь лишние калории
Улучшить координацию и контроль над своим телом
Привести в
тонус мышцы ног, спины и кора
Развить общую физическую выносливость
Укрепить дыхательную и сердечную системы
Танцевальная кардио тренировка на эластичном канате с большим расходом калорий.
Эластичный bungee-канат снижает ударную нагрузку на суставы и позвоночник и дарит захватывающее чувство полета.
Кому подойдет?
Длительность тренировки:
Энергозатратность:
Освоить банджи сможет любой человек!
В нашей студии занятия делятся на три уровня, в зависимости от длительности и интенсивности танцевальной программы:
Что это такое?
00:55
ккал
600+
Противопоказания:
! Беременность на любых сроках
! Вес более 95 кг
! Грыжи межпозвоночных дисков с болевым синдромом
! Операции за последние 6 месяцев
! Высокое внутричерепное давление
! Глаукома
! Аритмия, ишемическая болезнь сердца и прочие серьёзные заболевания сердечно-сосудистой системы
! Заболевания дыхательной системы, в частности астма
! Вес более 95 кг
! Грыжи межпозвоночных дисков с болевым синдромом
! Операции за последние 6 месяцев
! Высокое внутричерепное давление
! Глаукома
! Аритмия, ишемическая болезнь сердца и прочие серьёзные заболевания сердечно-сосудистой системы
! Заболевания дыхательной системы, в частности астма