Миофасциальный релиз

минут
Что вам дадут такие занятия?
Благодаря МФР вы получите:
Выберите удобные время и дату для вашего занятия:
Полное расслабление, как после массажа
Визуально уменьшатся отеки и целлюлит
Профилактика и избавление от болей в шее, пояснице, под и между лопатками
Улучшение самочувствия, избавление от болей и напряжения в мышцах
За счёт расслабления мышц улучшается растяжка, после МФР легче сесть на шпагат
Самомассаж со специальным оборудованием.
С помощью прокатывания напряженных участков тела мячами и роллами достигается эффект расслабления мышц, как после массажа.
Кому подойдет?
Длительность тренировки:
Узнать о противопоказаниях
Всем, кто посещает другие тренировки, т.к. МФР позволит мышцам восстановиться быстрее и следующая тренировка пройдёт эффективней.

Тем, у кого есть боли и спазмы в мышцах, усталость и напряжение в спине.

Тем, кто хочет улучшить внешний вид кожи, убрать отёки с рук, ягодиц и бёдер. МФР улучшает кровообращение, за счёт чего достигаются антицеллюлитный и лимфодренажный эффекты.
Что это такое?
Энергозатратность:
00:55
ккал
250+
Отмена/Перенос/Возврат занятий по абонементу:
Покупая абонемент, вы автоматически соглашаетесь с правилами:

1. Со стороны клиента: при отмене/переносе занятия менее чем за 4 часа до начала, занятие списывается с абонемента. Правило вступает в силу с момента записи на первую тренировку.

2. На продление абонемента до окончания срока действия предоставляется скидка до 20% от стоимости нового абонемента при условии приобретения абонемента того же или большего номинала.

3. Со стороны студии: при отмене/переносе занятия менее чем за 4 часа до начала, к абонементу клиента добавляется 1 день.

4. Возможен ПЕРЕНОС занятий из действующего абонемента в новый. Стоимость нового абонемента должна быть не меньше стоимости предыдущего.

5. Возможно единоразовое ПРОДЛЕНИЕ срока действия абонемента (не более 7 дней). Стоимость 1000 р.

6. В случае ВОЗВРАТА денежных средств за абонемент, возврат производится за вычетом использованных занятий из расчета разовой стоимости за одно занятие (1500 р.)
Противопоказания:
! Раковые заболевания

! Заболевания кожи

! Повышенная температура

! Высокая стадия варикоза

! Травмы опорно двигательного аппарата, находящиеся в острой форме